OPĆA/OBITELJSKA MEDICINA
LIDIJA ŠOLČIĆ PALČIĆ
dr.med. (domski)
NOVA CESTA 85 a , TREŠNJEVKA, Zagreb
SESTRA: SANJA KORDA

GRIPA-upute za pacijente

Autor: Lidija Šolčić Palčić, dr.med.; objavljeno 23.11.2018., posljednji put uređeno 3.12.2018.

Gripa je akutna zarazna bolest uzrokovana virusom gripe.

Očituje se visokom temperaturom i dominacijom bolnih simptoma koji prevladavaju nad respiratornim simptomima. Uzrokovana je virusom koji oštećuje sluznicu dišnog trakta uzrokujući bol u grlu i suhi kašalj. I premda se virus ne širi po tijelu već ostaje lokaliziran u dišnim organima, bolest karakterizira pojava općih simptoma poput visoke temperature, tresavice, glavobolje, bolova u mišićima i opće slabosti organizma. Opći simptomi se povlače nakon 2 do 3 dana dok kašalj i opća slabost mogu potrajati i do 2 tjedna. Antibiotici nisu učinkoviti jer je gripa virusna bolest. Zaštitu možete osigurati cijepljenjem protiv gripe.

Virus gripe se kontinuirano genetski mijenja i na taj način predstavlja uvijek s ˝novim licem˝.

Postoje tri tipa virusa gripe: A, B i C. Od virusa tipa A mogu se razboljeti ljudi, ali i mnoge životinjske vrste (npr. ptice, svinje, konji, kitovi) dok je virus tipa B ˝rezerviran˝ je samo za ljude. Virus tipa C inficira i ljude i životinje, ali nema veliku važnost za čovjeka jer izaziva blage oblike bolesti.

Od 1977. godine među ljudima masovno cirkuliraju virusi tipa A podtipovi H1N1 i H3N2 i virusi tipa B. Virus tipa A se češće mijenja, sklon je značajnim genetskim izmjenama i obično uzrokuje teže oblike bolesti.

Sojeve virusa koji se uključuju u sastav cjepiva određuje Svjetska zdravstvena organizacija na temelju praćenja promjena virusa, odnosno informacija koje zaprima od 115 nacionalnih centara za influencu uključujući i hrvatski Nacionalni centar za influencu.

Virus gripe se odlično prilagodio širenju među ljudima što gripu čini izuzetno zaraznom bolesti koja se lako prenosi kihanjem, kašljanjem, izravnim kontaktom sa oboljelom osobom te dodirom zaraženih predmeta. Virus možete prenijeti drugima i prije pojave prvih simptoma te pet dana nakon ozdravljenja. Neki ljudi mogu biti inficirani i bez razvoja simptoma širiti virus.

Gripa može dovesti do ozbiljnih, po život opasnih komplikacija, kao što su upala pluća ili aktivacija postojeće kronične bolesti. Svake godine pola milijuna ljudi u svijetu umire od posljedica gripe, a 3 do 5 milijuna ima težak tijek bolesti.

Cijepljenje je najučinkovitiji način prevencije gripe. Cijepljenje je posebno važno za osobe s posebnim rizikom od ozbiljnih komplikacija. Cijepljenjem štitite ne samo sebe nego i svoju obitelj, suradnike i druge ljude s kojima dolazite u kontakt.

Izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje su oboljele od gripe. Gripa je zarazna bolest i lako se prenosi uobičajenim socijalnim kontaktom. Redovito perite ruke sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi. Imajte zdrave navike i ojačajte imunološki sustav; pravilno se hranite, redovito vježbajte i odvojite vrijeme za odmor.

Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) cijepljenje posebno preporuča osobama s povećanim rizikom od nastanka komplikacija ili bliskim kontaktima rizičnih skupina, a to su:

U Hrvatskoj su registrirane dvije vrste inaktiviranih cjepiva protiv gripe; konvencionalna i adjuvantirana. Obje vrste cjepiva imaju jednaku djelatnu tvar, odnosno sadrže površinske proteine (antigene) tri vrste virusa gripe (A H1N1, A H3N2 i B). Osim površinskih proteina, adjuvantirano cjepivo sadrži MF59 adjuvans koji potiče stvaranje boljeg imunološkog odgovora. Adjuvantirano cjepivo registrirano za osobe starije od 65 godina.

Klinička ispitivanja i praksa pokazali su da je cjepivo protiv gripe sigurno za primjenu. Postoji mali rizik od alergijske reakcije na cjepivo koji je neusporedivo manji od rizika komplikacija gripe. Ponekad se javljaju lokalne reakcije poput boli i crvenila na mjestu uboda ili blago povišene tjelesne temperature koje traje najviše dan ili dva.

Cijepiti se ne smiju osobe s alergijom na jaja i pileće proteine, osobe koje su pri prethodnom cijepljenju imale jaku reakciju preosjetljivosti, osobe preosjetljive na druge sastojke cjepiva i djeca mlađa od 6 mjeseci. Cijepljenje je potrebno odgoditi kod osoba s povišenom tjelesnom temperaturom do potpunog ozdravljenja.

 

UPUTE ZA POSTUPANJE TIJEKOM EPIDEMIJE GRIPE SVJETSKE ZDRAVSTVENE ORGANIZACIJE:

1. PREKRIJTE LICE DOK KAŠLJETE ILI KIŠETE PO MOGUĆNOSTI MARAMICOM ZA JEDNOKRATNU UPOTREBU ILI TO ČINITE U "LAKAT" A ZATIM OPERITE RUKE

2. UPOTRIJEBLJENU MARAMICU BACITE U KOŠ ZA SMEĆE SA POKLOPCEM

3. PERITE RUKE UČESTALO SAPUNOM I TEKUĆOM VODOM

4. U SLUČAJU SIMPTOMA GRIPE KONZULTIRAJTE SE S LIJEČNIKOM

5. OSTANITE NA RAZDALJINI BAREM 1 METAR OD OSOBE KOJA IMA GRIPU

6. U SLUČAJU BOLESTI OSTANITE KOD KUĆE I SMANJITE KONTAKTE S DRUGIM LJUDIMA ŠTO VIŠE

7. U PANDEMIJI IZBJEGAVAJTE RUKOVANJE I BLISKE KONTAKTE, ČISTITE PREDMETE KOJE DODIRUJE MNOGO LJUDI

8. NE DODIRUJTE LICE, OČI, NOS I USTA NEOPRANIM RUKAMA ILI NAKON RUKOVANJA